怎么快速物理降温退烧（深夜高烧40度只需一招）

退烧物理降温正确方法

物理降温的方法： 退热贴：建议家里常备一些退热贴，退热贴使用方便，贴到宝宝额头上就可以快速散热降温，方便好用。小提示：退热贴为医药品，必须通过国家食品药品监督局的严格审核、注册。购买品质有保证的退热贴时，一定要认清是否有注册文号：如：国药管械XXXX号。

酒精擦拭：使用75%的医用酒精与温开水混合（浓度约25-30%），轻柔地擦拭患者的颈部、腋窝、腹股沟和腘窝等血管丰富的区域，以及手心和脚心。这种方法基于酒精蒸发吸热的原理，有助于降温。但需注意酒精浓度不宜过高，以避免刺激皮肤和造成水分流失。

毛巾降温是有效降低体温的物理方法。将干净毛巾浸冷水或冰水后，拧干放至额头、颈部、腋下等大血管部位，帮助散热。使用冰毛巾时需避免过冷导致皮肤刺激或冻伤。冷水毛巾应保持湿润，以持续散热。

儿童低烧可以通过温湿敷或者洗温水澡的方法进行物理降温，儿童发烧多数是由于感染导致的，在抗感染治疗的同时，可以对症进行退烧。如果体温不是升高非常明显，可以选择物理降温的方法，物理降温可以用温毛巾擦拭大血管走行的部位，比如颈部、腋下、腹股沟等帮助退烧。

增加液体摄入：发烧时，适量饮水有助于补充流失的液体，促进汗液和尿液的排出，有利于迅速清除体内的毒素和代谢废物，从而加速康复。 冰袋冷敷：将冰块和清水按适量比例放入冰袋中，外包一块毛巾，置于前额约15分钟。这种方法适用于高烧患者，有助于降低体温。

怎样物理降温退烧最快

1、物理降温采用以下两种方法：头枕冰袋，可以用家用的暖水袋，其中放入凉水，甚至可以在冰箱的冷藏室中放置一段时间，然后放于宝宝的头颅后面，像枕头一样枕在头下，有快速退烧作用。

2、退热贴。退热贴，是很多药店都有销售的一种针对婴幼儿使用的退烧贴，通过贴在额头、腋下等位置，来产生让身体降温的效果，但是退烧贴所会持续产生效果的时间有一定限度，所以每隔一段时间就需要更换退烧贴来保证可以产生物理降温的作用。温水擦浴。

3、对于退烧速度比较快的做法，就是通过物理降温法，可以直接用温水来不断的擦拭身体，达到降温的目的，同时也可以采用医用酒精和水的混合物来不断的擦拭身体，包括手心、脚心、腹股沟等不同的部位。

4、适合成年人使用的，可以快速降温的物理退烧方法包括温水擦浴、酒精擦浴。温水擦浴通过使用温水来擦浴身体表面的皮下血管丰富的部位，通过水的蒸发帮助快速带走血管中血液的温度，能起到降低体温的作用。酒精擦浴则是使用25%-30%左右浓度的酒精，对上肢以及前胸、后背等部位进行擦浴来帮助降低体温。

5、物理降温退热最快的方法是直接泡温水澡，降温效果非常好。但是，不建议采用冲冷水澡或者往浴缸里加冰的方法降温；用酒精擦拭腋窝、腹股沟、额头等位置，酒精的蒸发会带走大量的热量，对降低体温有明显作用；用冰块敷在腋窝、额头、腹股沟等位置，也可以达到快速退烧的目的。

6、物理降温是一种最好退烧的做法，而且对身体的伤害是比较大的，需要妈妈们正确的利用物理降温的方法来帮助宝宝退烧。最快的物理降温方法有冰敷、温水淋浴或者温毛巾擦身的方法，然后要注意宝宝的保暖问题，不然温水擦身之后很容易会出现感冒的症状，大家可以来了解最快退烧的做法。

小孩发烧怎么退烧物理降温

多给孩子喝水。孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。用温水擦拭全身。如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。

宝宝发烧时，可以采用以下物理降温方法。头部湿冷敷将湿毛巾敷于发热孩子的前额，2~3分钟换1次。冰枕把冰块捣碎，与水一起装入冰袋（或热水袋）内，排出空气后，拧紧袋口，放在发热孩子的枕颈部。温水浴让发热孩子在30℃左右的温水中沐浴20~30分钟。

小孩持续发烧要进行体温监测，如果体温35℃可以口服、肛塞应用退热药物或者采取物理降温的方法，如头枕冰袋或用温开水擦拭脖子、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管分布丰富的地方，可以很快起到散热的作用。另外在应用退热药后会出现排汗现象容易发生脱水，所以要注意给宝宝适量饮水补充水分。

岁孩子发烧之后要先测量体温，体温在35℃以下可以用物理降温的方法退烧。物理降温的方法非常多，总的来说就是想办法将孩子体内的热量散发出来。最常用的物理降温法就是温水擦浴，重点擦拭孩子大腿根、腋下、颈部等部位，同时前胸后背也要适当的擦拭。

怎么物理降温退烧快

物理降温退热最快的方法是直接泡温水澡，降温效果非常好。但是，不建议采用冲冷水澡或者往浴缸里加冰的方法降温；用酒精擦拭腋窝、腹股沟、额头等位置，酒精的蒸发会带走大量的热量，对降低体温有明显作用；用冰块敷在腋窝、额头、腹股沟等位置，也可以达到快速退烧的目的。

方法三：使用退热贴 流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。

儿童低烧可以通过温湿敷或者洗温水澡的方法进行物理降温，儿童发烧多数是由于感染导致的，在抗感染治疗的同时，可以对症进行退烧。如果体温不是升高非常明显，可以选择物理降温的方法，物理降温可以用温毛巾擦拭大血管走行的部位，比如颈部、腋下、腹股沟等帮助退烧。

宝宝物理降温的方法有很多，传统的物理降温有温水擦浴、酒精擦浴和冰敷降温等，但温水擦浴降温效果慢，容易反弹，酒精擦浴和冰敷降温虽然降温效果快，但酒精对宝宝的皮肤刺激性大且酒精和冰敷都会让宝宝因寒冷刺激感到不适，不配合治疗，易出现寒颤和立毛反射等。特别是伴有畏寒、寒颤及四肢冰冷的患儿。

物理降温还可以借助工具进行，药店有售卖降温贴的，家长可以在家里准备一些，在孩子发烧的时候给孩子的额头处贴一块，降温效果也很好。或者是用酒精棉给孩子擦拭手脚心，以及皮肤褶皱部位，也能快速降温。当孩子的体温超过35℃之后，且物理降温的方法无效，就需要科学的使用一些药物来降温。

儿童低烧怎么物理降温

头部冷敷：头部冷敷适合小儿的一般发热，体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部，每5～10分钟更换一次。也可 将水袋中灌上凉水，枕在脑下。（2）温水擦浴：温水擦浴适合于高热患儿的降温。方法是用32℃～34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。

您好！ 问题分析：是感冒低烧一般通过物理降温就可以，不需要打针.用稍为温热而不至于汤伤小孩身体的水来给小孩泡20-30分，其充分发汗，通过发汗，使小孩身体内的素菜排出体外，从而达到降温目的。

小孩子在低烧的时候如果身上很烫，可以适当进行物理降温，具体如下：第可以给孩子用温水擦拭身体，通过温水擦拭体表，可以通过水的挥发达到散热作用，帮助体表温度下降，改善低热状态。第还可以给孩子多喝温热的水，喝水的过程中可以帮助排尿，通过排汗都可以降低孩子体温。

多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。

宝宝体温35℃，低烧，怎么办？如果孩子的精神反应好，可以在家里暂时给孩子进行物理降温，物理降温有以下几种方法：温水浴，通过洗温水浴可以达到降温的作用。用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、脖子等大血管通过的部位，也可以达到降温的作用。

你好，36度属于轻微低烧，可以采取物理降温，不需要药物治疗。物理降温的方法有：用冷毛巾或者酒精擦拭宝宝的额头、腋下、手腕、大腿根部等部位。宝宝的体温会高于大人，35-35属于低烧范围，36度只是有一点点发烧。

如何给宝宝物理降温退烧

1、用热的湿毛巾反复擦拭宝宝额头、四肢，使身体散热，直到体温降到正常范围内。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。

2、宝宝物理降温的方法有很多，传统的物理降温有温水擦浴、酒精擦浴和冰敷降温等，但温水擦浴降温效果慢，容易反弹，酒精擦浴和冰敷降温虽然降温效果快，但酒精对宝宝的皮肤刺激性大且酒精和冰敷都会让宝宝因寒冷刺激感到不适，不配合治疗，易出现寒颤和立毛反射等。特别是伴有畏寒、寒颤及四肢冰冷的患儿。

3、宝宝发烧时，可以采用以下物理降温方法。头部湿冷敷将湿毛巾敷于发热孩子的前额，2~3分钟换1次。冰枕把冰块捣碎，与水一起装入冰袋（或热水袋）内，排出空气后，拧紧袋口，放在发热孩子的枕颈部。温水浴让发热孩子在30℃左右的温水中沐浴20~30分钟。

4、第一，少穿衣服，给孩子散热。传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。